ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
བལྟས་ན་མི་མཐོང་བའི་ཀུན་བཟང
ཉན་ན་མི་ཐོས་པའི་དབྱངས་དེ་ཡ
བཟུང་ན་མི་ཟིན་པའི་བདེན་པ་ད
བཀག་ན་མི་ཁོག་པའི་རྩལ་དེ་ཡི
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
རྣམ་རྟོག་གཉིས་ཀྱི་དབར་གྱི་
སྡུག་བསྔལ་གཉིས་ཀྱི་དབར་གྱི
འཇིགས་ཞུམ་གཉིས་ཀྱི་དབར་གྱི
ཟིང་འཁྲུག་གཉིས་ཀྱི་དབར་གྱི
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
མུན་པ་མཐོང་བའི་འོད་ཀྱི་མིག
སྡུག་བསྔལ་གོ་བའི་སྙིང་རྗེའ
དགའ་བ་བསྐྱེད་པའི་སེམས་ཀྱི་
གཞན་ཕན་སྒྲུབ་པའི་སེམས་ཀྱི་
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
སྣང་སྲིད་ཀུན་གྱི་འབྱུང་གནས
མཐའ་བྲལ་ནམ་མཁའི་དབྱིངས་དེ་
ཕྱོགས་མེད་འོད་ཀྱི་མདངས་དེ་
སྲོག་དབུགས་སྦྱིན་པའི་རླུང་
ལུས་ཁམས་གསོ་བའི་མེ་ཡི་དེ་ཡ
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ཁྱོད་ཀྱི་རྒྱུད་ལ་གནས་པའི་ས
རྩོལ་མེད་ལྷུན་གྱིས་གྲུབ་པའ
འགག་མེད་རང་བཞིན་ཤར་བའི་ནུས
སྙིང་རྗེ་གཞན་ལ་ཕན་པའི་འཕྲི
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
བྱམས་སེམས་ལྡན་པའི་མ་ཞིག་ཡི
བློ་གཏད་ཆོག་པའི་གྲོགས་ཤིག་
དགྲ་ལས་སྐྱོབས་པའི་སྟོབས་ཤི
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ང་། ང་སུ་རེད།
ང་སུ་ཡང་མིན།
གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ཁྱིམ་མེད་ཁྱོད་ཀྱི་ནང་ཡིན།
རོགས་མེད་ཁྱོད་ཀྱི་གྲོགས་ཡི
ནུས་མེད་ཁྱོད་ཀྱི་ཤེད་ཡིན།
དབུལ་པོ་ཁྱོད་ཀྱི་ནོར་ཡིན།
རང་ངོ་མཐོང་སའི་མེ་ལོང་ཡིན།
ང་ངོ་ཤེས་སམ།
ང་སུ་ཡང་མིན། གང་ཡང་ཡིན་ཆོག
ཨ་སྦ་སྦ་ནས། ༠༩/༢༤/༡༩
དབང་རྒྱལ།
Io — Chi sono Io?
Io non sono nessuno
Posso essere chiunque
Sono Kuntuzangpo, che non può essere visto guardando
Sono la melodia che non può essere sentita ascoltando
Sono la verità che non può essere trattenuta afferrando
Sono l’energia che non può essere fermata bloccando
Mi conosci ?
Io non sono nessuno.
Sono lo spazio tra i pensieri
Sono la gioia tra i momenti dolorosi
Sono la fiducia tra i timori
Sono la pace tra le guerre
Mi conosci ?
Io posso essere chiunque.
Sono la luce che vede l’oscurità
Sono l’orecchio della compassione che ascolta la sofferenza
Sono il calore del cuore che genera gioia
Sono il potere della mente che beneficia gli altri
Mi conosci ?
Io non sono nessuno.
Sono la sorgente di ogni cosa
Sono l’espansione del cielo sconfinato
Sono la luce radiante che è ovunque
Sono il vento che dona forza vitale
Sono la fiamma che ravviva il corpo
Mi conosci ?
Io posso essere chiunque.
Sono il rifugio che dimora dentro di te
Sono il valore che si manifesta spontaneo
Sono l’energia che sorge naturale e incessante
Sono l’attività compassionevole che beneficia gli altri
Mi conosci ?
Io non sono nessuno.
Sono la madre che ama
Sono l’ amico di fiducia
Sono il potere che protegge dai nemici
Mi conosci ?
Io posso essere chiunque.
Sono la dimora che ti manca
Sono un amico per la tua solitudine
Sono il potere per la tua fragilità
Sono la ricchezza per la tua povertà
Sono lo specchio in cui vedi te stesso
Mi conosci ?
Io – Chi sono Io ?
Io non sono nessuno
Posso essere chiunque
______________
Ababa, 24 Settembre 2019
(Tenzin Wangyal)
Scritto in tibetano da Tenzin Wangyal Rinpoche, tradotto in inglese da Tenzin Wangyal e Steven Goodman, il 29 Settembre 2019, presso Cafe Leila, Berkeley, California.
Tradotto in italiano ed edito da Alessandro Yungdrung Dawa Pincin e Claudia Dawa Tsomo Catani.