Scopri il tuo potenziale creativo con le Cinque Sillabe Guerriere

Introduzione: Scoprire il tuo potenziale creativo attraverso le Cinque Sillabe Seme Guerriere (sub ita)

“Ciao a tutti – Sono molto felice di avere l’opportunità di fare questi insegnamenti su YouTube, contenuti anche nel mio libro Tibetan Sound Healing (La Guarigione per mezzo del Suono tibetano). Perciò chiunque abbia desiderio di praticare offro queste sei sessioni online. La prima sessione sarà introduttiva. Dalla seconda cominceremo con la sillaba seme guerriera A, poi praticheremo OM, HUNG, RAM e DZA. Quindi ogni sessione sarà la pratica su una sillaba. Questi insegnamenti provengono dall’antica tradizione Bön. Tönpa Shenrab Miwoche, il fondatore della religione Bön, ha trasmesso questi insegnamenti come le “Cinque Sillabe Guerriere” (tib: pawo du nga). La ragione per cui sono chiamate così è perchè hanno il potere di superare la negatività che si manifestano nella nostra vita, sia esternamente come una forma o le situazioni che incontriamo, la malattia, un nemico, o gli ostacoli che incontriamo nella nostra vita; ma anche internamente, quando facciamo esperienza di molte emozioni, dubbi, pensieri, e sentimenti che talvolta diventano ostacoli per la nostra esistenza, la nostra potenzialità, il nostro benessere, in profondità dentro di noi; quando facciamo esperienza qualche volta di mancanza di fiducia e dubbio. A volte c’è in profondità mancanza di fiducia o dubbio. O c’è un pensiero nella forma di un’emozione della quale facendone esperienza internamente diventa un’oscuramento per noi stessi o diventa una manifestazione esterna di negatività. Queste sillabe guerriere ci aiuteranno a superare queste emozioni su differenti livelli. Questo è ciò che concerne la pratica. E questo è l’approccio che utilizzo per insegnarlo.”

Tenzin Wangyal Rinpoche, 22/06/2007

foto scattata a Chamma Ling Poland (Wilga)

Tenzin Wangyal Rinpoche ci insegna e guida attraverso le pratiche del Suono di Guarigione Tibetano — Cinque sessioni guidate per pulire gli ostacoli, accedere alle qualità positive e poter scoprire la propria intrinseca saggezza.

Introduzione alla pratica guidata delle Cinque Sillabe Seme Guerriere

foto tratta dal libro Gli Yoga Tibetani di Corpo, Parola e Mente

Tutte le sessioni di pratica guidata sottostanti hanno sottotitoli in italiano azionabili

Parte 1 - Sillaba "A"

Parte 2 - Sillaba "OM"

Parte 3 - Sillaba "HUNG"

Parte 4 - Sillaba "RAM"

Parte 5 - Sillaba "DZA"

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